Counseling Pre-Concezionale - Cosa fare prima di restare incinte?

Oggi è possibile prevenire molti dei fattori di rischio che potrebbero complicare la gravidanza o rappresentare un rischio per la salute del bambino. Il counseling preconcezionale fa parte infatti della valutazione generale della salute di ogni donna in età fertile, dovrebbe, inoltre, evidenziare i fattori che possano avere un impatto negativo sull'organogenesi.

È necessaria l'assunzione di uno stile di vita corretto, basato sui seguenti criteri:

- non fumare ( riduce la capacità di crescita del futuro bambino, e altera le capacità della placenta)

- non bere bevande alcoliche

- non usare sostanza stupefacenti

- non assumere farmaci se non strettamente necessari (chiedere prima al proprio ginecologo)

- seguire un'alimentazione ricca di frutta, verdura e proteine e povera di grassi e carboidrati

- fare un adeguato esercizio fisico

- controllare le patologie croniche : diabete, epilessia, malattie della tiroide, pressione alta, malattie del cuore

- se sia opportuno eseguire una consulenza genetica con uno specialista

- valutare con il medici se sia necessario eseguire alcuni esami di laboratorio:

   - esami del sangue e urine

   - gruppo sanguigno ed rH

   - test infettivi ( per rosolia e varicella se negativi è necessario vaccinarsi)

   - test per l'anemia mediterranea ed emoglobina anomale

   

E.... Buona gravidanza

Dr. Salvatore Di Leo